KICCE 연구

신체활동

[유아] 줄 뛰어넘기
등록일
2020.03.31
작성자
육아정책연구소
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KICCE 유아기 건강증진 프로그램 줄 뛰어넘기 KICCE 유아기 건강증진 프로그램이란 「KICCE 유아기 건강증진 프로그램」은 2015년 육아정책연구소의 연구개발적립금 과제인 「유아기 건강증진 지원방안 연구: 신체 건강증진 프로그램을 중심으로」 의 일환으로 미항공 우주국(NASA)의 「Mission X, 우주인처럼 훈련해요(Mission X: Train Like an Astronaut) 프로그램」 을 4, 5세 유아용으로 수정·보완하여 개발한 프로그램입니다. 운동 효과 1. 심폐지구력을 기를 수 있다. 2. 다리의 힘을 기를 수 있다. 준비물 줄 활동방법 1. 제자리에 줄을 내려 놓습니다. 2. 시작 신호와 함께 바닥에 놓인 줄을 두 발을 모은 상태로 앞뒤로 30초 동안 뛰어 넘습니다. 3. 60초를 쉽니다. 4. 이 동작을 3회 반복합니다.
KICCE 유아기 건강증진 프로그램 줄 뛰어넘기 영상으로 보는 놀이 (관련영상) 출처 김길숙, 박원순, 송신영(2016). KICCE 유아기 건강증진 프로그램(2016). pp. 37-40. (연구협력진) 이윤선 교수, 윤상인 원장, 이세용 교수, 이민주 원장 박원순, 최은영, 박상봉, 최윤경B(2017). 유아기 신체 건강 증진을 위한 정책 방안 연구(Ⅱ): 유아기 신체 건강 증진 활성화 방안. 육아정책연구소.
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